Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2021
|
63,1 kg
Indtil videre tabt: 11,9 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 februar 2021:
|
1547 kcal
|
Fedt: 56,85g | Prot.: 118,31g | Kulhyd.: 148,45g.
Frokost: Банан, Молоко (1% Обезжиренное) , Сладкий Красный Перец, Milbona High Protein Himbeere Granatapfel , Сыр Гауда, Kraft Сыр Филадельфия Лайт, Мультизерновой Хлеб, Куриная Грудка Вареная. Aftensmad: Говядина, Капуста, Лаваш Армянский. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tsutsugamushi's Vægt Historie
|