Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 marts 2021
|
116,3 kg
Indtil videre tabt: 23,6 kg.
Stadig tilbage: 27,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1284 kcal
|
Fedt: 46,58g | Prot.: 61,05g | Kulhyd.: 160,03g.
Morgenmad: Slasti Зефир Крем-Шоколад, Мёд, Nutiva Семена Чиа, Семена Льна, Корица, АО Тандер Яблоко, Овсяная Каша на Воде, Ritter Sport Шоколад Молочный с Лесным Орехом, Кофе с Молоком. Frokost: Хлеб, Щи. Aftensmad: Добрянка Котлета Куриная с Капустой. Snacks/Andet: Пекинская Капуста, Лента Печенье Кокосовое . mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Любовь Кцелиидищенко's Vægt Historie
|