Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 marts 2021
|
58,9 kg
Indtil videre tabt: 16 kg.
Stadig tilbage: 14,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1458 kcal
|
Fedt: 100,93g | Prot.: 61,64g | Kulhyd.: 86,53g.
Frokost: Bimoli Minyak Goreng, Tahu Goreng, Bango Kecap Manis, Sambal Goreng, Sayur Tahu Toge, Telur Rebus, Nasi Merah. Aftensmad: Sambal Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Telur Orak-Arik. Snacks/Andet: Alpukat. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ratuaulias's Vægt Historie
|