So kann die neue Woche starten 💃💪😃 Super, freue mich 👍 So, nun allen einen Happy Monday! 💪😎🌻
|
79 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1109 kcal
|
Fedt: 64,28g | Prot.: 66,75g | Kulhyd.: 65,10g.
Frokost: K-Classic Stremellachs Mexiko, Rama Cremefine 7%, Zucchini, Uncle Ben's Express Sweet Chili. Aftensmad: Wilhelm Brandenburg Hähnchenbrustfilet, Bio Magerquark , Cremisee Frischkäse Kräuter, Wilhelm Brandenburg Paprikapastete mit Joghurt, Gläserne Molkerei Bio-Camembert, Bio Wiesenmilch Bockshornklee, Zwergenwiese Meerrettich Streich, Filinchen Vollkorn. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
Kommentarer
So fängt der Montag doch direkt gut an 👌 schönen Tag dir 😊☀️☕️
01 mar 21 af medlem: Moon1978_01
|
😄 Das stimmt wohl, gibt gleich noch mal mehr Motivation 💪💪
Dir auch einen schönen Tag 🌞😊🌻
01 mar 21 af medlem: FruityLiba
|
Guten Morgen 🌞 ich gehe jetzt zum Sport 🧘 wünsche euch allen eine erfolgreiche Woche 🌞🌞
01 mar 21 af medlem: Cem14021202
|
Klasse 👌... Weiter so... 😊
01 mar 21 af medlem: dirk___
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
FruityLiba's Vægt Historie
|