Gulvir@'s Dagbog, 02 mar 21

Доброе утро ☀️☀️☀️
Сырники с сухофруктами 🍇🍑🍯
 • 200гр творога 5%
 • 40гр.кураги и изюма
 • 40гр.цз муки
 • 1шт. яйцо

---

1888 kcal

Fedt: 74,29g | Prot.: 131,64g | Kulhyd.: 183,50g.   Morgenmad: JLC Сметана 15%, Эмир Сыр Сметанковый, Мёд, Золотой Изюм (без Косточек), Курага, Яшкино Цельнозерновая Мука, Яйцо, Творог 5%, "Спартак" Шоколад 90% Cacao Elite Dark Bitter , Carte Noire Кофе, JLC Молоко 2,5%. Frokost: Шпинат, Сметана 15%, Мёд, Соевый Соус, Спагетти Добродея Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы, Куриная Ножка. Aftensmad: JLC Молоко 2,5%, Carte Noire Кофе, Творог 5%, Жареное Яйцо. Snacks/Andet: Миндаль, Frutto Active Кисель Лесные Ягоды. mere..