siimgeyllmaz's Dagbog, 02 mar 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2021
58,2 kg Indtil videre tabt: 18,8 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 02 marts 2021:
838 kcal Fedt: 54,34g | Prot.: 26,58g | Kulhyd.: 69,62g.   Morgenmad: İçim Süzme Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin, Yumurta Sarısı, Elma, Kızarmış Çavdar Ekmeği, Migros Çeçil Peyniri. Frokost: Badem, Fındık, Portakal. Aftensmad: Foça Kaymaklı Saf Yoğurt, Bezelye Yemeği. mere..
Taber 0,2 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


siimgeyllmaz's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.