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雨で動けんよ😑
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86,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 16,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2446 kcal
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Fedt: 105,22g | Prot.: 91,72g | Kulhyd.: 288,24g.
Morgenmad: カゴメ トマトジュース (200ml), バナナ. Frokost: ホットドッグ, 肉入りピザ. Aftensmad: キッコーマン 無調整豆乳, 日清 カップヌードル カレー, 日清食品 カップヌードル みそ, 肉のハナマサ 鶏ササミのジャーキー. mere..
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2391 kcal
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Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 1 time og 20 minutter, Hvile - 14 timer og 40 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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