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水曜日です。
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649 kcal
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Fedt: 21,42g | Prot.: 46,80g | Kulhyd.: 72,70g.
Morgenmad: 森永 トリプルヨーグルト, ソイプロテイン, コーヒー. Frokost: ニッスイ 白身魚とタルタルソースのフライ, ケイエス 鶏つくね串, マルハニチロ食品 チキンマヨネーズカツ, ニッスイ ほうれん草６種のおかず 炒り卵, ご飯, 卵焼き. mere..
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