Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2021
|
61,1 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 0,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1592 kcal
|
Fedt: 42,47g | Prot.: 111,01g | Kulhyd.: 189,31g.
Morgenmad: Фабрика Мороженого Чарли Крем Брюле, Фабрика Мороженого Мороженое Кедровое, Фабрика Мороженого Чарли Крем Брюле, Корея Рисовое Печенье, Гринагро Молоко 2,5%, Лента Яблоко, Магнит Банан, Granolife Гранола Малина+Семена Льна, Фермерское Подворье Питьевой Йогурт Вишня Черешня, Андреевское Молоко Творог Обезжиренный. Frokost: Мандарины. Aftensmad: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Корея Рисовое Печенье, Кальмар Отварной, Тыквенные Семечки, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Помидоры, Гринагро Молоко 2,5%. Snacks/Andet: Корея Рисовое Печенье, Гринагро Молоко 2,5%, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Лента Яблоко, Магнит Банан, Гринагро Кефир 1%, Андреевское Молоко Творог Обезжиренный. mere..
|
stabil vægt
|
|
|