Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2021
65,6 kg Indtil videre tabt: 6,4 kg.    Stadig tilbage: 12,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 03 marts 2021:
1245 kcal Fedt: 65,10g | Prot.: 79,14g | Kulhyd.: 94,37g.   Morgenmad: Pepaya. Frokost: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Tahu Goreng, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Sambal Goreng. Aftensmad: Fiesta Fried Chicken, Seblak. mere..
Taber 1,6 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


aweu's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.