Tanpopo88's Dagbog, 03 mar 21

Завтрак на 600ккал.Сегодня решила опять попытаться подружиться с авокадо.Вес все так же стоит,не знаю что делать но продолжаю пытаться.Всем отличного дня🌺

Vis Kost Kalender, 03 marts 2021:
1604 kcal Fedt: 85,07g | Prot.: 101,67g | Kulhyd.: 106,67g.   Morgenmad: Магнит Яйцо Варёное , Сыробогатов Твороженный Сыр, Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный. Frokost: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Vитамин Мексиканская Смесь, Салат Овощной со Сметаной, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Aftensmad: Сметана 15%, Healthy Food Сырники на Рисовой Муке. Snacks/Andet: Дикси Киви, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Альметте Творожный Сыр Сливочный, Магнит Апельсин. mere..
1941 kcal Motion: Løb - 10 km/t - 25 minutter, Hvile - 15 timer og 35 minutter, Sove - 8 timer. mere..

9 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ 🥗🥗🥗🥗🥗🥗 Кому идеально подойдёт наш чат: ✔️Молодым мамам, которые поправились после родов. ✔️Женщинам после 40 и 50 лет. ✔️Тем, кто так и не похудел после декрета. ✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться. ✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца. ✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда. ✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер с пометкой "хочу в пп чат" 
02 mar 21 af medlem: pp pitanie6
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ 🥗🥗🥗🥗🥗🥗 Кому идеально подойдёт наш чат: ✔️Молодым мамам, которые поправились после родов. ✔️Женщинам после 40 и 50 лет. ✔️Тем, кто так и не похудел после декрета. ✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться. ✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца. ✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда. ✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер с пометкой "хочу в пп чат" 
03 mar 21 af medlem: ggffj33
Девушки! 🙂Приглашаю вас в бесплатный вайбер чат правильного питания♀️👯‍♀️ Мы там: худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊ мотивируем друг друга💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Хотите быть стройными🧚‍♀️и красивыми👸, напишите мне в вайбере 89026820454😘. 
03 mar 21 af medlem: nadja657
Доброе утро , если вам интересно расскажу , как я подружилась с авокадо. Зрелый авокадо -не жесткий , мягкий . Мну вилкой , добавляю капельку масла оливкового и солю , смешиваю до однородной массы и на хлебец !!!! А сверху ложите , что пожелаете . Я люблю яйцо отваренное в крутую : режу на две дольки и укладываю , или можно рыбку !!!! Вкуснота  
04 mar 21 af medlem: bogdanova1308

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Tanpopo88's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.