|
|
1224 kcal
|
Fedt: 52,78g | Prot.: 42,02g | Kulhyd.: 148,95g.
Morgenmad: Domatesler, Tam Buğday Ekmeği, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Zeytin, Yumurta Omleti. Frokost: Portakal, Ev Yapımı Yoğurt, Kellogg's Granola. Aftensmad: Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası, Sebzeli Bulgur Pilavı. Snacks/Andet: Ceviz. mere..
|
|
 Kommentarer
of nickiniz harika ya bunu demeden düşünmeden geçirdiğim bir gün bile yok snrm:(
04 mar 21 af medlem: güneşgüneş
|
yiyin o zaman o kadar sorun olmaz ki kararinda tuketmek onemlisi
04 mar 21 af medlem: Ramona'nın Dünyası
|
güneşgüneş Çok teşekkür ederim.Makarnaya olan sevgim fazla olunca.
Nicke bile yansıdı.(≧▽≦)
04 mar 21 af medlem: makarnayemekistiyorum
|
@ramona tabi öyle de ölçüsüzüm ve sade yemiyorum maalesef. Zamanla öğreneceğim umarım:)
06 mar 21 af medlem: güneşgüneş
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
makarnayemekistiyorum's Vægt Historie
|