Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2021
|
71 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1587 kcal
|
Fedt: 119,55g | Prot.: 95,70g | Kulhyd.: 30,08g.
Morgenmad: Nutiva Кокосовое Масло, Сливочное Масло, Кофе. Frokost: Мандарины, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Чай с Лимоном, Куриные Крылышки с Кожей. Aftensmad: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Andet: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Чай с Лимоном. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
valentina.ratnikova's Vægt Historie
|