Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 marts 2021
|
96,8 kg
Indtil videre tabt: 16,5 kg.
Stadig tilbage: 16,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1235 kcal
|
Fedt: 40,02g | Prot.: 37,22g | Kulhyd.: 181,12g.
Morgenmad: Манник, Главпродукт Паштет из Гусиной Печени, Молоко, Яйцо, Царь Геркулес. Frokost: Кофе с Молоком и Сахаром, Главпродукт Паштет из Гусиной Печени, Ржаной Хлеб, Цесна Макароны . Aftensmad: Сливочные или Сахарные Печенья, Белый Хлеб, Hame Паштет из Гусиной Печени. Snacks/Andet: Курага. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Svetik0706's Vægt Historie
|