Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 marts 2021
|
55 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1115 kcal
|
Fedt: 33,28g | Prot.: 34,74g | Kulhyd.: 170,95g.
Morgenmad: Cimory Yogurt Squeeze Strawberry, Pisang. Frokost: Mr. Bread Roti Kasur Isi Kombinasi. Aftensmad: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Tahu, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Snacks/Andet: Roma Sari Gandum. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
diniraaaa's Vægt Historie
|