Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 marts 2021
|
51,4 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1833 kcal
|
Fedt: 60,54g | Prot.: 171,19g | Kulhyd.: 153,71g.
Morgenmad: Zero Протеиновый Батончик, Zero Низкокалорийный Джем Апельсин , Голубика, Простоквашино Молоко 1,5%, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, Bombbar Протеиновые Панкейки Малина. Frokost: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Простоквашино Молоко 1,5%, Лента Апельсин, Кальмары и Креветки в Сливках, Молодые Цуккини, Artfruit Авокадо ХАСС, Яичный Белок, Яичница (с Целым Яйцом). Aftensmad: Fine Life Малина Варенье Домашнее, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, Мираторг Летняя Смесь, Индейка в Соевом Соусе на Гриле, Мандарины. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dasha_sportlife's Vægt Historie
|