Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 marts 2021
|
54,1 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1477 kcal
|
Fedt: 62,81g | Prot.: 65,04g | Kulhyd.: 165,90g.
Morgenmad: Красный Октябрь Конфеты Сливочная Помадка с Цукатами, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Банан, Ristorante Pizza Mozzarella, Чай. Frokost: Банан, Помидоры Черри, Sen Soy Фунчоза под Китайским Устричным Соусом с Грибами Шиитаке, Троекурово Тефтели Куриные. Aftensmad: Чай, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Ristorante Pizza Mozzarella. Snacks/Andet: Коркунов Конфета. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
|
|