Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 marts 2021
|
58,7 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1100 kcal
|
Fedt: 50,04g | Prot.: 34,01g | Kulhyd.: 127,01g.
Aftensmad: Telur Rebus, Mie Ayam, Roti Isi (Campur Kering, Komersial). Snacks/Andet: Puding Coklat. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|