Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 marts 2021
|
70,1 kg
Indtil videre tabt: 13,9 kg.
Stadig tilbage: 15,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
193 kcal
|
Fedt: 8,41g | Prot.: 21,82g | Kulhyd.: 7,87g.
Morgenmad: Café. Frokost: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne Moída Refogada, Macarrão de Abobrinha. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|