|
ну что же делаю не так, не могу понять?.. Почему стоим?! 😢может воды мало пью? никогда не получается больше 1.2 л. пить, забываю, особенно на работе
|
57,2 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1074 kcal
|
Fedt: 65,20g | Prot.: 79,80g | Kulhyd.: 50,82g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Скумбрия Запеченная. Frokost: Smartbar Протеиновый Батончик Кокос в Белой Глазури, Чай, Яйцо, Перекусовъ Хумус Классический. Aftensmad: Суп Куриный с Вермишелью, Творог 9%, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Яйцо. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|