|
Nos mantenemos para bingo, que acabamos el superior en menos de una semana.
|
88,4 kg
Indtil videre tabt: 20,6 kg.
Stadig tilbage: 13,4 kg.
Kost fulgt: 100%.
|
|
922 kcal
|
Fedt: 47,86g | Prot.: 38,82g | Kulhyd.: 80,23g.
Frokost: DIA Ensalada Mediterránea de Atún, Crepe de Chocolate Relleno, Buitoni Pizza Vegetal. mere..
|
|
3188 kcal
|
Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 30 minutter, Gym - 2 timer, Hvile - 13 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
stabil vægt
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
R.O.B.NaZe's Vægt Historie
|