Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2021
|
60,9 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1618 kcal
|
Fedt: 57,13g | Prot.: 66,39g | Kulhyd.: 207,99g.
Morgenmad: Село Зеленое Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Черный, Кофе с Молоком, Ячневая Каша на Молоке. Frokost: Капуста Тушеная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гороховый Суп. Aftensmad: Роллы Лава, Ролл с Огурцом, Ролл с Креветкой, Роллы Темпура, Горячие Роллы, Роллы Филадельфия, Роллы, Ролл Калифорния, Ролл с Лососем. Snacks/Andet: SPAR Торт Красный Бархат. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|