Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
BANGJUJUM
Dagbog
05 mar 21
BANGJUJUM's Dagbog, 05 mar 21
BANGJUJUM's Profil
|
< Tidligere Indtastning
|
Næste Notat >
Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2021
95 kg
Indtil videre tabt:
13 kg
.
Stadig tilbage:
20 kg
.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
Vis Kost Kalender
, 05 marts 2021:
1789 kcal
Fedt: 56,20g | Prot.: 223,54g | Kulhyd.: 83,29g.
Frokost:
Siomay.
Aftensmad:
Meat with Barbecue Sauce.
mere..
2534 kcal
Motion:
Sove - 1 time, Træning - 15 minutter, Hvile - 22 timer og 45 minutter.
mere..
Taber 0,4 kg om Ugen
0 tilhængerne
Støtte
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk
her
for at logge ind
BANGJUJUM's Vægt Historie
Se Hele Historikken