Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2021
|
53,9 kg
Indtil videre tabt: 9,8 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1910 kcal
|
Fedt: 63,53g | Prot.: 210,29g | Kulhyd.: 101,66g.
Morgenmad: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком, Now Foods Омега 3-6-9, Черное Море Сироп Лайт, WKUP Энергетик, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Frokost: Папа Может Ветчина Филейная, Папа Может Ветчина Филейная, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Голден Яблоко, Папа Может Ветчина Филейная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Торя404..'s Vægt Historie
|