Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2021
|
89,5 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 24,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1641 kcal
|
Fedt: 79,89g | Prot.: 70,37g | Kulhyd.: 171,10g.
Morgenmad: Салат Айсберг, Помидоры, ВкусВилл Колбаса Варёная Особенная . Frokost: Сушеный Ананас, Жареное Яйцо, Меридиан Крабовые Палочки для Салата, Борщ со Свининой. Aftensmad: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Помидоры, Салат Айсберг, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini , Гречка Отварная. Snacks/Andet: ВкусВилл Кефир 1%, Хурма, Дикси Яблоки Гренни Смит, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Аладушкин Вафли Мягкие с Суфле с Черникой. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nevertity's Vægt Historie
|