|
Rote Beete Porridge, Magerquark, Obst, Erdnussmus und Toppings :)
|
2163 kcal
|
Fedt: 69,97g | Prot.: 125,78g | Kulhyd.: 263,68g.
Morgenmad: Pflaumen, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, DM Bio Haferflocken Feinblatt, Alnatura Dinkel Flocken, Rote Beete, Viva Vital Magerquark Laktosefrei, Koro Drogerie Erdnussmus, Erdbeeren, Heidelbeeren, Koro Drogerie Kakaonibs. Frokost: Chavroux Ziegenfrischkäse , Kaiserschote, Friedrichs Bach-Saibling, K-Classic Mais Tortilla Wraps, Pflücksalat, Kirschtomaten. Aftensmad: Frico Ziegengouda, Hengstenberg Feiner Walnussessig, Olivenöl, Galiamelone, Gurke (mit Schale), Spitzpaprika, Frühlingszwiebeln. Snacks/Andet: TiP Hafercookies, Chavroux Ziegenfrischkäse , Ener Bio Soft Aprikosen, Dattel, ESN Designer Bar Chocolate Caramel, SPAR Stangensellerie. mere..
|
|
1624 kcal
|
Motion:
Husarbejde - 30 minutter, Hulahop - 50 minutter, Hvile - 14 timer og 40 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
 Kommentarer
05 mar 21 af medlem: VreGe
|
Ach sieht das schön aus 🤗
05 mar 21 af medlem: ♡ Rosalie ♡
|
wow 😍😍 das sieht ja mal lecker aus
05 mar 21 af medlem: kati9c
|
Sah nicht nur lecker aus, war auch sehr lecker! :)
05 mar 21 af medlem: susi_son
|
Ich ❤ Rote Beete im Porridge 👍🏽
05 mar 21 af medlem: sang de coeur
|
Ja Das sieht lecker aus ich werde es Aysprobieren😊👍😋😋
05 mar 21 af medlem: Hagenjulian01
|
Wunderschön !! Wie machst du das mit den Porridge ?? 🙄 Ich hatte nur fertiges gekauft, sind immer nur so kleine Portionsbeutel. (Umweltschutz)😪 🙈
05 mar 21 af medlem: Portal Wal🐳
|
Jetzt habe ich Hunger. 🤣. Schaut echt toll 👍🏼🧡
05 mar 21 af medlem: Annie 91
|
05 mar 21 af medlem: Wuschelbunt...
|
@Sylvia: 25g Haferflocken, 25g Dinkelflocken, 50g frische Rote Beete gerieben, 150ml Mandeldrink, 10g Kakaonibs, Süße und Gewürze nach Wahl zusammen aufkochen und dann "ziehen" lassen, bis die Konsistenz passt
05 mar 21 af medlem: susi_son
|
05 mar 21 af medlem: Portal Wal🐳
|
Zu schade zum Essen. Schönes Stilleben.
05 mar 21 af medlem: HuFri
|
Die Porridge-Bilder sehen hier immer so toll aus! Bei mir kochen die Haferflocken so lange bis sie herrlich "schlurzig", aber leider auch vollkommen unphotogen werden 😂
05 mar 21 af medlem: sang de coeur
|
Tolle Farbkombi 👍 und wieder so künstlerisch angerichtet 👏 liebe Grüße 🙋🏻♀️
06 mar 21 af medlem: casey9879
|
😯.. 🤤👍🏻 (eine Frage die Blume da nur Deko oder...? 😊)
06 mar 21 af medlem: L.Mentor W.Dragon
|
Veilchen wird natürlich mitgegessen ;)
07 mar 21 af medlem: susi_son
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|