ququseki's Dagbog, 05 mar 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2021
63,4 kg Indtil videre tabt: 16,6 kg.    Stadig tilbage: 8,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 05 marts 2021:
1444 kcal Fedt: 57,82g | Prot.: 52,48g | Kulhyd.: 176,53g.   Morgenmad:  Сахар, из Вологды Молоко 2,5%,  Грецкие Орехи,  Мёд, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Frokost:  Суп с Фрикадельками. Aftensmad:  Сахар, из Вологды Молоко 2,5%,  Сосиска,  Рис Вареный. Snacks/Andet: Покровский Хлеб Лаваш Армянский,  Сахар, из Вологды Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ququseki's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.