Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 februar 2014
|
69,4 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 februar 2014:
|
1122 kcal
|
Fedt: 22,39g | Prot.: 38,48g | Kulhyd.: 198,16g.
Morgenmad: peeps chocolate peeps, Syrup, Pancakes (Dry Mix). Aftensmad: Subway Pickles, Green Peppers, Tomatoes, Lettuce, Subway 6" Turkey Breast. Snacks/Andet: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A and Protein), Girl Scout Cookies Peanut Butter Patties. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
 Kommentarer
|
|