Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 januar 2011
|
110,4 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 januar 2011:
|
1724 kcal
|
Fedt: 47,87g | Prot.: 101,47g | Kulhyd.: 222,72g.
Morgenmad: Tropical Sensation Dried Fruit, Organic Lowfat Banilla Yogurt, clementine, orange juice, Heart to Heart Cereal - Oat Flakes & Wild Blueberry Clusters. Frokost: slim fast chocolate shake, chicken pot pie. Aftensmad: dinner roll, rice, whitefish parmesian. Snacks/Andet: PETIT E'COLIER. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cameronwright's Vægt Historie
|