Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 marts 2021
|
49,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1149 kcal
|
Fedt: 57,39g | Prot.: 49,94g | Kulhyd.: 111,95g.
Morgenmad: RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Кофе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Молоко 3,2%. Frokost: Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6), Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Биг Мак. Aftensmad: ВкусВилл Шоколад Молочный, Киви, Апельсин. Snacks/Andet: ВкусВилл Шоколад Молочный, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
stepanova.elvy's Vægt Historie
|