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Início: 64,7 kg / Hoje: 42,9 kg🤸🤸🤸🤸 Roupão de LÍDER 👑 para comemorar o objetivo alcançado! Agora é me manter firme entre este peso e 46kg.…O manual, já sei de trás pra frente, afinal desde de 16 de setembro de 2019 que eu o estudo...kkk… 💪🎯🙏
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601 kcal
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Fedt: 23,88g | Prot.: 37,36g | Kulhyd.: 13,51g.
Frokost: Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Santa Clara Queijo Prato (Cobocó), Aurora Salame, Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Languiru Filé Temperado com Bacon, Noi Cerveja Low Carb. Aftensmad: Ovo, Dolce Gusto Café Au Lait Desnatado. mere..
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 Kommentarer
Parabéns. Qual sua altura?
09 mar 21 af medlem: mirian_mendesp
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@mirian_mendesp, eu tenho 1m47 🤭!!
09 mar 21 af medlem: frpaty
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