Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 februar 2014
|
67,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 februar 2014:
|
642 kcal
|
Fedt: 20,98g | Prot.: 53,04g | Kulhyd.: 62,74g.
Morgenmad: Peras, Porto Alegre Mussarela Light, Perdigão Peito de Chester Defumado, Wickbold Pão Integral Light. Frokost: Abobrinha, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates Cereja, Sal Marinho, Rúcula, Alface, Limão, Prato Fino Arroz Integral, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lu Breginski's Vægt Historie
|