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做了一份全麥三明治🥪好吃
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1415 kcal
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Fedt: 62,41g | Prot.: 82,49g | Kulhyd.: 138,53g.
Frokost: 萵苣, 維京 沙布烈重乳酪蛋糕, Happy Cow 起司, 自治漢堡肉, 雞蛋, 小番茄（葡萄形狀）, 藍莓, 黑咖啡, 悅氏 山苦瓜油切綠茶, 全聯 全聯閱讀麵包-全麥吐司. Aftensmad: 大陸妹, 全聯 梅花肉, 玉米筍, 好菇道 菇類. Snacks/Andet: Haribo 金熊Q軟糖, 黑咖啡, 媽媽煮藝 提拉米蘇. mere..
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1383 kcal
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Motion:
Hvile - 17 timer og 30 minutter, Sove - 6 timer og 30 minutter. mere..
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 Kommentarer
06 mar 21 af medlem: yin殷
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06 mar 21 af medlem: 火鍋小姊姊
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06 mar 21 af medlem: 火鍋小姊姊
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06 mar 21 af medlem: 我一定要成功 加油
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06 mar 21 af medlem: 飆速宅男
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06 mar 21 af medlem: 火鍋小姊姊
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