Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 marts 2021
|
56,6 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1380 kcal
|
Fedt: 61,26g | Prot.: 78,28g | Kulhyd.: 117,63g.
Morgenmad: Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Лаваш. Frokost: Ярмарка Кускус, Куриная Печень. Aftensmad: Бабаевский Шоколад Горький с Миндалем, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Snacks/Andet: Лента Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Keto Bar Almond Nougat + Vanilla. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Zebraskin's Vægt Historie
|