Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 marts 2021
|
48,3 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1550 kcal
|
Fedt: 63,00g | Prot.: 106,00g | Kulhyd.: 158,00g.
Morgenmad: Simple Kitchen Кокосово-Яблочный Самбук, Simple Kitchen Творожные Сырники с Чиа с Изюмом и Соусом из Йогурта и Малины. Frokost: Simple Kitchen Лапша Удон с Цыпленком и Соусом Хойсин, Simple Kitchen Суп Грибной. Aftensmad: Simple Kitchen Кальмары с Овощами и Соусом из Йогурта и Кимчи. Snacks/Andet: Simple Kitchen Круассан с Сыром Фета, Копченой Индейкой и Салатом Айсберг, Simple Kitchen Чай из Гибискуса с Апельсином. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anastasia Pushmina's Vægt Historie
|