Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 marts 2021
|
63,6 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1362 kcal
|
Fedt: 27,24g | Prot.: 57,86g | Kulhyd.: 172,21g.
Morgenmad: Ратибор Варенье Смородиновое, Аладушкин Мука Блинная, Preston Сухое Молоко 26%, Растительное Масло, Сахар, Кофе Эспрессо. Frokost: Картофельное Пюре на Воде, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Клубника 2,5%. Aftensmad: Inkerman Мерло Качинское, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Inkerman Мерло Качинское, Белебеевский Сыр Купеческий, Белебеевский Сыр Купеческий, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Помидоры, Картофельное Пюре на Воде, Inkerman Мерло Качинское. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
NatalyYog's Vægt Historie
|