Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 marts 2021
|
49,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1141 kcal
|
Fedt: 57,34g | Prot.: 48,86g | Kulhyd.: 118,49g.
Morgenmad: ВкусВилл Шоколад Молочный, Апельсин, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Овсяноблин. Frokost: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Яшкино Конфеты Глэйс, Щи, ВкусВилл Фасоль Натуральная Белая , Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо. Aftensmad: Залесский Фермер Ряженка 3,5%, Апельсин, Киви, Мандарины, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Капуста. Snacks/Andet: Hochland Сыр Плавленный с Ветчиной в Треугольниках, Яшкино Конфеты Glaze. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
stepanova.elvy's Vægt Historie
|