|
Alhamdulilah.. 😇🤲
|
70 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1211 kcal
|
Fedt: 50,19g | Prot.: 42,59g | Kulhyd.: 160,35g.
Morgenmad: Aqua Air Mineral, Tempe Goreng, Pempek Kapal Selam, Nasi Putih. Frokost: Aqua Air Mineral, Bakso Daging Sapi, Hoka Hoka Bento Beef Yakiniku, Nasi Putih. Aftensmad: Air, Sosro Teh Botol (Botol), Bakso Daging Sapi, Bakmi GM Mie Ayam. Snacks/Andet: Nasi Putih, Pecel Lele, Cimol, Kentang Goreng, Nutrijell Agar-Agar, Meiji Hello Panda (12g). mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Azwar Batistotti's Vægt Historie
|