Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 marts 2021
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66,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1453 kcal
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Fedt: 63,68g | Prot.: 65,66g | Kulhyd.: 155,43g.
Morgenmad: Maxifour Pão Libanês Integral, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Piracanjuba Leite Integral. Frokost: Stella Artois Cerveja, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Uvas-Passas, Alface, Cenoura, Beterrabas, Shimeji na Manteiga, Bullight Filet Mignon. Aftensmad: Castelo Vinagre Balsâmico, Raiola Azeitonas Pretas Azapa, Agrião, Sweet Grape Tomate-Uva, Pepino (Descascado), Alibey Coalhada Seca, Maxifour Pão Libanês Tipo Folha. Snacks/Andet: Tirolez Queijo Parmesão, Melão Amarelo, Mandubim Pasta de Amendoim com Mel, Caqui. mere..
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Tager 0,0 kg om Ugen
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