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Smoothibowl mit bisschen zuckerreduziertem Müsli
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1504 kcal
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Fedt: 39,26g | Prot.: 45,39g | Kulhyd.: 239,27g.
Morgenmad: Leinsamen, Kölln Müsli Schoko "30% Weniger Zucker", Heidelbeeren, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Bananen. Frokost: Sonnen Bassermann Erbsen Eintopf , Kartoffelbrot, Bofrost Spitzkohl-Pfanne. Aftensmad: Mandarinenkuchen, Aldi Schupfnudeln, Bofrost Spitzkohl-Pfanne. Snacks/Andet: Bananen, Birnen. mere..
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 Kommentarer
hey könnte ich das Rezept bekommen 😊
09 mar 21 af medlem: lisabarz8080
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Gerne, da ist nichts weltbewegendes daran, habe 100g TK Heidelbeeren und halbe Banane püriert, dann mit 150g Naturjoghurt und Paar Tröpfchen Vanille flavrops (andere Süße geht natürlich auch) gerührt und mit Zeug getoppt🤷🏼♀️ was der Schrank so hergibt 😂
09 mar 21 af medlem: lena-wob
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09 mar 21 af medlem: lisabarz8080
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