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✅👩🏻🙋🏻♀️
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946 kcal
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Fedt: 32,41g | Prot.: 75,28g | Kulhyd.: 86,01g.
Morgenmad: Dolce Gusto Flat White. Frokost: Aldi Eiweiß Knäcke, Cocktailtomaten, Knorr Thousand Island Dressing , Garnele, Ernte Krone Feldsalat Mix, Ananas. Aftensmad: Kühlmann Gurkensalat, K-Classic Gyros-Pfanne, Pfanni Kartoffel Püree Komplett. Snacks/Andet: Wasser (in Flaschen). mere..
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6749 kcal
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Motion:
Dans (Hurtige Trin, Aerobic) - 23 minutter, Gå (Moderat) - 5 km/t - 1 time, Træning - 32 minutter, Apple Health - 22 timer og 5 minutter. mere..
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 Kommentarer
Fleißiges Mädel!!😁😁 Ich durfte heute wieder das Erste mal ins Gym und konnte an meiner Leistung vor dem Lock Down lückenlos anknüpfen 😌
Sport trotz LockDown ❤️🔥🔥💪🏻💪🏻
09 mar 21 af medlem: Sturzflug0
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Und wie war’s heute in Gym? 😊👌🏻
09 mar 21 af medlem: Annie 91
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Einwandfrei 😁😁
Aber da ich das Glück habe bereits einiges zu hause an Gerätschaft zu haben fiel mir der Lock Down nicht besoderst schwer.
Trotzdem hoffe ich natürlich das sich der Wahnsinn etwas abkühlt und man auch wieder regelmässig zusammen trainieren kann
10 mar 21 af medlem: Sturzflug0
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