Vis Kost Kalender, 09 marts 2021:
1892 kcal Fedt: 48,75g | Prot.: 117,30g | Kulhyd.: 239,78g.   Morgenmad: POKKA ポタージュ, ケチャップ, トップバリュ とろけるチーズ, オハヨー おいしく果実 フルーツミックスヨーグルト, オタフクソース 南蛮漬の酢, きゅうり, 玉ねぎ, ニンジン, ピーマン, プチトマト, 超熟8枚切り, 水. Frokost: 白身魚のフライ, ほうれん草のおひたし, ミートボール(ソース入り), 鶏の白肉, ケンミン カレービーフン, ご飯, キャベツ. Aftensmad: 水, 炊き込みご飯, きざみ昆布の大豆煮, ファミリーマート さといもの煮っころがし, ささみ, ゆで卵. mere..
2423 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..

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