Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 marts 2021
|
55,2 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1956 kcal
|
Fedt: 68,46g | Prot.: 45,18g | Kulhyd.: 293,31g.
Morgenmad: Tahu Goreng, Gula Pasir, Teh Tawar. Frokost: Tahu Goreng, Gula Pasir, Nasi Putih, Tumis Buncis. Aftensmad: Onde Onde, Sari Roti Roti Isi Coklat. Snacks/Andet: Indomart Kripik Singkong Pedas, Energen Cereal Drink Vanilla Flavor. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
rizki hidup sehat's Vægt Historie
|