Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 marts 2021
|
87,8 kg
Indtil videre tabt: 17,2 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2487 kcal
|
Fedt: 123,76g | Prot.: 117,63g | Kulhyd.: 234,12g.
Morgenmad: Пицца Домашняя, Яшкино Конфеты Крокант, Простой Выбор Печенье "Нежность", Лента Сыр Витязь 50%, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Frokost: Торт, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. Aftensmad: Яшкино Конфеты Крокант, Сгущенка, Обычные Блины, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. mere..
|
Tager 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Stooooooooo's Vægt Historie
|