Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 marts 2021
|
49,2 kg
Indtil videre tabt: 13,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1578 kcal
|
Fedt: 68,00g | Prot.: 72,00g | Kulhyd.: 160,00g.
Morgenmad: Simple Kitchen Морковное Печенье с Корицей, Simple Kitchen Каша Овсяная с Киноа, с Вареньем из Ежевики и Персиком. Frokost: Simple Kitchen Индейка Тика Массала, Simple Kitchen Салат Их Овощной Лапши с Кунжутом. Aftensmad: Simple Kitchen Рыбные Биточки на Пару с Соусом Песто. Snacks/Andet: Simple Kitchen Курник с Телятиной, Лесными Грибами и Картофелем, Simple Kitchen Малиновый Напиток с Имбирем. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anastasia Pushmina's Vægt Historie
|