Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 marts 2021
|
94,8 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 24,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1584 kcal
|
Fedt: 79,37g | Prot.: 99,67g | Kulhyd.: 121,11g.
Frokost: Бахрушин Свинина по-Домашнему , Яйцо, Ешь и Худей Торт Печеночный, Моя Семья Сок Мультифрукт, Сыр Российский, Шампиньоны Гриль, Котлета Куриная, Огурец. Aftensmad: Каждый День Таранка Сушеная, Бабушкино Печево Торт Черепаха, Хлеб Черный, Свеклы, Жареная Картошка с Грибами. mere..
|
Tager 1,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nerovna_k_$ladosti's Vægt Historie
|