Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 marts 2021
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109,1 kg
Indtil videre tabt: 35,9 kg.
Stadig tilbage: 24,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1148 kcal
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Fedt: 51,39g | Prot.: 21,41g | Kulhyd.: 153,37g.
Morgenmad: Dadinho Wafer. Frokost: China in Box Rolinho Romeu e Julieta . mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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 Kommentarer
Que maravilha !!! #DesceOrdinario ⤵️⤵️⤵️
09 mar 21 af medlem: DeahFitness
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kkkkk.
você não sabe mas é uma briga grande pra manter o peso, pra descer vai ser só com muito foco
10 mar 21 af medlem: gabrielcruz2
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Kk eu sei bem viu , é briga pra todo lado , não tem pra onde correr 🙈
10 mar 21 af medlem: DeahFitness
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gabrielcruz2's Vægt Historie
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