Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 marts 2021
|
76,1 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
858 kcal
|
Fedt: 42,81g | Prot.: 49,71g | Kulhyd.: 74,19g.
Morgenmad: Колбаса, Зеленый Перец, Tarabya Dilimli Taze Tost Peyniri, Помидоры Черри, Огурец, Огурец (без Кожуры), Milkten Üçgen Peynir. Aftensmad: Скумбрия Запеченная, Огурец (с Кожурой), Хлеб Цельнозерновой. Snacks/Andet: ПП Конфеты, Банан. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
🇺🇦•Viktoriia Uzmz•🇺🇦's Vægt Historie
|