Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 marts 2021
|
53,4 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1461 kcal
|
Fedt: 62,05g | Prot.: 55,34g | Kulhyd.: 159,31g.
Morgenmad: Альпен Гольд Макс Фан Взрывная Карамель, Нутелла Шоколадная Паста, Яшкино Вафли Голландские с Карамелью. Frokost: Нутелла Шоколадная Паста, Альпен Гольд Макс Фан Взрывная Карамель, Яшкино Вафли Голландские с Карамелью. Aftensmad: Простоквашино Творог 2%. Snacks/Andet: Коркунов Конфета, Lindt Линдор, Сладкая Булочка. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
настосик-курносик's Vægt Historie
|