Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 marts 2021
|
84,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 14,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1308 kcal
|
Fedt: 67,14g | Prot.: 81,65g | Kulhyd.: 99,47g.
Morgenmad: Дары Океана Форель Слабосолёная, Магнит Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Пятерочка Хлеб Sibirien Korn Brot. Frokost: Акконд Птица Дивная, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Помидор Сливка, ВкусВилл Кета Стейк. Aftensmad: Магнит Банан, Жареное Яйцо без Жира, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Простоквашино Сметана 10%, Молодой Зеленый Лук, Укроп, Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион, Помидор Сливка. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
tata42rus's Vægt Historie
|